Celulita este foarte stanjenitoare mai ales in randul femeilor si totodata este una dintre cele mai des intalnite probleme cu care se confrunta o femeie in ziua de astazi. Indiferent daca ai o greutate normala sau nu celulita isi face aparitia oricand, dar ea nu trebuie confundata cu supraponderalitatea. Celulita apare la orice femeie, la unele mai mult la unele mai putin, dar nici una nu scapa de ea. Nu este o rezerva adipoasa, ci un tesut foarte bolnav, congestionat, umflat din cauza unei cantitati mult prea mari de apa si de grasime.

Celulita isi face aparitia din cauza alimentatiei deficitare, exceselor de grasimi de origine animala, de la dulciuri, paste, sucuri, conserve si aditivi alimentari. Lipsa exercitiilor fizice, dereglarile hormonale (pubertate, pilule contraceptive, sarcina, menopauza), consumul foarte mare de cafea, alcool si tutun pot favoriza aparitia ei.

Iata ce poti face ca sa scapi de ea cat mai repede in aceasta perioada a anului:

Ai mare grija la ceea ce mananci. Trebuie sa bei in fiecare zi minumum 2 litri de lichide, de preferat ar fi apa si ceaiul. Consuma in fiecare zi numai fructe si legume in stare cruda si incearca sa eviti carnea foarte grasa, iar carnea de pui mananc-o fara piele si fara nici un pic de grasime.

Tratamentele corporale. Celulita dispare daca iti vei aplica un tratament anticelulitic care se poate face atat acasa dar si in cabinetele de estetica unde rezultatul se va vedea mult mai repede. Celulita poate fi atacata cu:

• electrostimulare cu programe de: slabit, anticelulita, drenaj limfatic si tonifiere;
•  tratamente corporale cu fango, parafango sau parargil;
• masaj anticelulitic, drenaj limfatic si masaj reflexogen;
• termoterapie;
• vaccum;
• vibromasaj.