Informatii


Reclama
Facebook & Google

Reteta de slabit - pierzi 9 - 10 kg
Urmati acest regim 13 zile si mincati numai in cea de-a 14 zi fara insa a abuza. Urmindu-l corect, acest regim duce la o pierdere in greutate de 9-10 kg.

* Luni - dimineata: cafea neagra sau ceai; la prinz: 2 oua fierte tari, rosie, spanac; cina: friptura de vita, salata verde cu ulei si lamiie.

* Marti - dimineata: cafea neagra sau ceai, un biscuit; prinz: friptura de vita, salata verde cu ulei; cina: supa de zarzavat fara carne, brinza de vaca degresata.

* Miercuri - dimineata: cafea sau ceai, un biscuit; prinz: telina rasa, o portocala; cina: 2 oua fierte tari, jambon fiert, salata verde.

* Joi - dimineata: cafea neagra sau ceai, un biscuit; prinz: un ou fiert tare, morcovi, rosii, cascaval; cina: salata de fructe, dar fara zahar si nu in ultimul rind un iaurt.

* Vineri - dimineata: un castron de morcovi rasi; prinz: peste alb, o rosie; cina: friptura de vita, salata verde.

* Simbata - dimineata: ceai fara zahar; prinz: o jumatate de pui fript, salata verde; cina: doua oua fierte tari, un castron de morcov ras.

* Duminica - dimineata: o cafea sau ceai, un biscuit; prinz: friptura de vita la gratar, un fruct; cina: supa de zarzavat fara carne.
 

COMENTARII
Text:
Cod:
Captcha image
Cod verificare:
YulyAna - 16/03/2009, 08:18
ma numesc iuliana ,am 14 ani ji 54 de kg...ji as vrea sa slabesc dar nu gasesc o retzeta buna ptr a
slabi....va rog frumos sa`mi datzi un sfat......multumesc
ma cheana fefe - 14/03/2009, 09:51
dap vreu sa slabesc dap nush cum o fi dar io an cerca
Csepregi Melinda - 11/03/2009, 19:48
ma cheama melinda am21 de ani si am 80 de kg as vrea sa slabesc dar nu pot orce fak nu slabesc
ajutatima varog datimi un sfat va multumesc
maria - 06/03/2009, 10:51
e buna reteta dar o sa vad rezultatele pe urma
beibe - 03/03/2009, 16:25
dieta este buna dar rezultatele vreau sa le vad
MARIA - 22/02/2009, 07:47
am urmat un astfel de regim asemanator dar fara sal respect in totalitate si am slabit mia placut
cum este compus si am sal incerc sigur si o sa va anunt de rezultat sunt casnica sil pot tine sper
sa am suficienta vointa
MARIA - 22/02/2009, 07:44
am urmat un astfel de regim asemanator dar fara sal respect in totalitate si am slabit mia placut
cum este compus si am sal incerc sigur si o sa va anunt de rezultat sunt casnica sil pot tine sper
sa am suficienta vointa
vanessa - 21/02/2009, 13:52
o ce as da sa slabesc da r nu pot ca sunt la scoala si acaolo numi pot pune manacare in caserola va
rog careva sami dea un sfat ce sami pun la soala
vanessa - 21/02/2009, 13:51
o ce as da sa slabesc da r nu pot ca sunt la scoala si acaolo numi pot pune manacare in caserola va
rog careva sami dea un sfat ce sami pun la soala
Valy - 20/02/2009, 11:17
sunt valy am 1,69 si 60 de kg.as vrea sa ajung la 50 de gk si sa scap de burta dupa nasere am 19 ani
si ma simt oribil asa dati-mi si mie un sfat .
Alin - 19/02/2009, 15:46
eu nu is gras...dar m-am tot interesat de o dieta..ca as vrea sa am o forma mai atletica...si am
gasit o reteta japoneza...ii destul de ok...cel putin te simti mai bn dupa cew o tii si da
rezultate..reteta e simpla:in fiecare dimineata mananci o banaa si apoi un pahar de apa calda...si
apoi poti sa mananci ce vrei....mai putin dulciuri...succes!
zamfirica - 16/02/2009, 19:53
multumesc pt reteta
ramyy - 11/02/2009, 19:21
vreau sa spun ca eu am tinut aceasta reteta si pe cat am fost de ambitioasa la inceput atat de
dezamagita am fost la sfarsit.In primul rand ca te infometezi foarte tare si esti ametit tot
timpul.Dupa 10 zile abia slabisem 3 kg si totusi am tinut-o pana la capat dar nu am mai slabit
deloc,ba in plus am mai luat vreo 10 kg.Mai bine incercati-o pe cea cu apa fiarta si racita,eu am
tinut-o odata si am slabit in 2 sapt vreo 9 kg,si am inceput iar azi.succes
renata - 11/02/2009, 11:45
buna,ma numesc renata am 23 de ani,1.75 inaltime si 72 kg si as dori niste sfaturi pentru o
diete
maria - 09/02/2009, 13:58
pastilele BIONIGHT impreuna cu un regim variat. Se iau 2 seara inainte de culcare. Eu am slabit 15
kg. tel comanda Bucuresti: 0212087077
cristian - 08/02/2009, 20:47
sa speram ca reteta este buna !!!
cosmina - 08/02/2009, 13:42
buna,,este ideala reteta asta numai sa ai vointa si putere,,eu am 1,61 si 56 kg vreau sa ajung la 50
si nu prea pot
alinuza - 06/02/2009, 12:16
nu sant pasitle de zlabit .nu sau inventat pana acum .faci tratamentul degeaba
adelina - 06/02/2009, 01:31
ma numesc adelina,muncesc in danemarca,am 20 ani.1.65 inaltime si 82 kg.de doi ani ani de zile m-am
ingrasat foarte rau.mi-as dori sa slabesc 20 kg dar mi se pare imposibil.acum urmez un tratament cu
niste pastile chinezesti se zicek itiia pofta de mancare si slabesti intre 5 si 8 kg pe sapt.le
urmez de doar 3 zile.sa vedem ce rezultae o sa am peste o luna
adelina - 06/02/2009, 01:31
ma numesc adelina,muncesc in danemarca,am 20 ani.1.65 inaltime si 82 kg.de doi ani ani de zile m-am
ingrasat foarte rau.mi-as dori sa slabesc 20 kg dar mi se pare imposibil.acum urmez un tratament cu
niste pastile chinezesti se zicek itiia pofta de mancare si slabesti intre 5 si 8 kg pe sapt.le
urmez de doar 3 zile.sa vedem ce rezultae o sa am peste o luna

Pagina: 1 2 3 4 5 6 [7] 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18


Termeni si Conditii - Portalroman.com - Contact